Главная / Статьи
Волейбол в Москве: бесплатные тренировки для всех на 23 площадках
Фото: пресс-служба Департамента спорта города Москвы
Хотите научиться играть в волейбол или просто поиграть с друзьями? В столице стартовал сезон проекта «Мой спортивный район» — часть большой программы «Лето в Москве». Профессиональные тренеры ждут всех желающих на 23 площадках по всему городу.
Занятия подойдут как новичкам, так и тем, кто хочет улучшить свои навыки. Тренеры покажут основы: как правильно подавать, пасовать и блокировать мяч. После обучения можно закрепить всё на практике в дружеских матчах.
Волейбол — отличный способ поддерживать форму: он укрепляет мышцы, суставы, сердечно-сосудистую и дыхательную системы. И что важно — это один из самых безопасных видов спорта. Кроме того, игра развивает командный дух, логику, реакцию и умение быстро принимать решения.
• Взрослые: вторник и воскресенье с 19:00 до 20:00, суббота с 11:15 до 12:15, четверг с 18:00 до 19:00
Площадки есть во всех округах — от ЦАО до Зеленограда и Троицка. Полный список адресов смотрите на mos.ru.
Любителям пляжного волейбола тоже есть где размяться — специальная площадка ждёт гостей около метро «Улица 1905 года». Там профессиональное покрытие, раздевалки и даже можно бесплатно взять инвентарь. Работает со вторника по пятницу с 12:00 до 20:00, в выходные — с 11:00 до 21:00. Нужна предварительная регистрация.
Больше мероприятий для детей и молодёжи ищите на портале «Молодёжь Москвы»
Занятия подойдут как новичкам, так и тем, кто хочет улучшить свои навыки. Тренеры покажут основы: как правильно подавать, пасовать и блокировать мяч. После обучения можно закрепить всё на практике в дружеских матчах.
Волейбол — отличный способ поддерживать форму: он укрепляет мышцы, суставы, сердечно-сосудистую и дыхательную системы. И что важно — это один из самых безопасных видов спорта. Кроме того, игра развивает командный дух, логику, реакцию и умение быстро принимать решения.
Расписание:
• Дети от 10 лет: вторник и воскресенье с 19:00 до 20:00, суббота с 11:15 до 12:15• Взрослые: вторник и воскресенье с 19:00 до 20:00, суббота с 11:15 до 12:15, четверг с 18:00 до 19:00
Площадки есть во всех округах — от ЦАО до Зеленограда и Троицка. Полный список адресов смотрите на mos.ru.
Любителям пляжного волейбола тоже есть где размяться — специальная площадка ждёт гостей около метро «Улица 1905 года». Там профессиональное покрытие, раздевалки и даже можно бесплатно взять инвентарь. Работает со вторника по пятницу с 12:00 до 20:00, в выходные — с 11:00 до 21:00. Нужна предварительная регистрация.
Больше мероприятий для детей и молодёжи ищите на портале «Молодёжь Москвы»
