Главная / Статьи
Как справиться со стрессом: на форуме «Москва 2030» покажут уникальную программу
Фото: пресс-служба форума «Территория будущего. Москва 2030»
В Гостином Дворе можно будет опробовать необычный способ борьбы со стрессом. Гостям предложат протестировать программу «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния» — совместный проект «Московского долголетия» и Федерального центра мозга и нейртехнологий.
«На данный момент программу прошли уже около 35 тысяч человек, а результаты участников, завершивших оба курса, показывают положительную динамику. Например, на курсе нейрокоррекции уровень стресса у людей снизился в среднем на 25 процентов, а благодаря нейротренировкам положительные изменения в показателях производительности мозга доходят до 30 процентов», — рассказала заммэра Москвы Анастасия Ракова.
Как это работает? Вы надеваете специальную нейрогарнитуру, которая считывает активность мозга, и за 30 минут учитесь управлять эмоциями. Методика помогает не только успокоиться, но и улучшить сон, ясность мышления. После теста гости могут записаться на полный курс из 10 занятий в любом центре «Московского долголетия». Для этого даже не нужно куда-то ехать — запись доступна по телефону +7 495 870-44-44 или на сайте.
А если хотите «прокачать» память и внимание, есть второй курс — «Нейротренировки когнитивных навыков». По окончании каждый участник получает персональные рекомендации.
Попробовать технологию можно на втором этаже Гостиного Двора в зоне «Бесконечное развитие с вечными ценностями». Там установлено шесть нейрогарнитур, а сотрудники с радостью всё объяснят и покажут.
«На данный момент программу прошли уже около 35 тысяч человек, а результаты участников, завершивших оба курса, показывают положительную динамику. Например, на курсе нейрокоррекции уровень стресса у людей снизился в среднем на 25 процентов, а благодаря нейротренировкам положительные изменения в показателях производительности мозга доходят до 30 процентов», — рассказала заммэра Москвы Анастасия Ракова.
Как это работает? Вы надеваете специальную нейрогарнитуру, которая считывает активность мозга, и за 30 минут учитесь управлять эмоциями. Методика помогает не только успокоиться, но и улучшить сон, ясность мышления. После теста гости могут записаться на полный курс из 10 занятий в любом центре «Московского долголетия». Для этого даже не нужно куда-то ехать — запись доступна по телефону +7 495 870-44-44 или на сайте.
А если хотите «прокачать» память и внимание, есть второй курс — «Нейротренировки когнитивных навыков». По окончании каждый участник получает персональные рекомендации.
Попробовать технологию можно на втором этаже Гостиного Двора в зоне «Бесконечное развитие с вечными ценностями». Там установлено шесть нейрогарнитур, а сотрудники с радостью всё объяснят и покажут.
