Молодёжная редакция

Главная / Новости

Как справиться со стрессом: на форуме «Москва 2030» покажут уникальную программу

14 Августа 2025

Фото: пресс-служба форума «Территория будущего. Москва 2030»

В Гостином Дворе можно будет опробовать необычный способ борьбы со стрессом. Гостям предложат протестировать программу «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния» — совместный проект «Московского долголетия» и Федерального центра мозга и нейртехнологий.

«На данный момент программу прошли уже около 35 тысяч человек, а результаты участников, завершивших оба курса, показывают положительную динамику. Например, на курсе нейрокоррекции уровень стресса у людей снизился в среднем на 25 процентов, а благодаря нейротренировкам положительные изменения в показателях производительности мозга доходят до 30 процентов», — рассказала заммэра Москвы Анастасия Ракова.

Как это работает? Вы надеваете специальную нейрогарнитуру, которая считывает активность мозга, и за 30 минут учитесь управлять эмоциями. Методика помогает не только успокоиться, но и улучшить сон, ясность мышления. После теста гости могут записаться на полный курс из 10 занятий в любом центре «Московского долголетия». Для этого даже не нужно куда-то ехать — запись доступна по телефону +7 495 870-44-44 или на сайте.

А если хотите «прокачать» память и внимание, есть второй курс — «Нейротренировки когнитивных навыков». По окончании каждый участник получает персональные рекомендации.

Попробовать технологию можно на втором этаже Гостиного Двора в зоне «Бесконечное развитие с вечными ценностями». Там установлено шесть нейрогарнитур, а сотрудники с радостью всё объяснят и покажут.

Читайте также

От Булгакова до йоги: что сейчас в топе по версии «Мосбилета»

Подробнее

Павильон «Искусство строить» в «Музеоне»: как Москва готовится к 2030 году

Подробнее

Гранты для добра: в Москве стартует школа для социальных проектов

Подробнее