Главная / Новости
Йога под открытым небом: как провести воскресенье с пользой для тела и души
7 Августа 2025
На фестивале «Молодежная точка» пройдет программа, посвященная йоге Пресс-служба Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы
В это воскресенье, 10 августа, Болотная площадь превратится в островок спокойствия посреди шумного города. С 16:30 до 19:00 здесь пройдёт специальная программа фестиваля «Молодёжная точка» — день йоги и осознанных практик.
Организаторы — проект «Молодёжь Москвы» и популярная сеть фитнес-клубов — приготовили насыщенную программу. Начнётся всё с часовой тренировки, где можно будет попробовать элементы хатха- и виньяса-йоги. Не переживайте, если никогда не занимались — тренеры помогут подобрать комфортный уровень нагрузки.
После физической практики гостей ждёт необычный опыт — звуковая медитация под живую музыку. Флейты, диджериду, поющие чаши и другие этнические инструменты создадут атмосферу полного расслабления. А завершит программу завораживающее перформанс-шоу от коллектива VibroSoundLab.
«Уже больше двух месяцев на фестивале “Молодежная точка” для москвичей проходят различные спортивные тренировки: сайкл-заезды, занятия по фитнесу и пилатесу. Программа, посвященная йоге, — это возможность для каждого участника сделать паузу и почувствовать гармонию с окружающим миром прямо в центре столицы. Йога, осознанность и живая музыка — это те практики, которые помогут сохранить баланс в мегаполисе», — отметила Маргарита Савинкина, руководитель проекта «Молодежь Москвы».
Мероприятие пройдёт на веранде главного павильона фестиваля. Участие бесплатное, никакой специальной подготовки не требуется — главное взять с собой удобную одежду и хорошее настроение.
Напомним, «Молодёжная точка» уже два месяца радует москвичей спортивными активностями: от сайкл-заездов до пилатеса. А в рамках проекта «Лето в Москве» по всему городу проходят сотни культурных и спортивных событий — большинство из них бесплатные.
Подробности о других мероприятиях можно найти на портале «Молодёжь Москвы» и в соцсетях проекта.
Организаторы — проект «Молодёжь Москвы» и популярная сеть фитнес-клубов — приготовили насыщенную программу. Начнётся всё с часовой тренировки, где можно будет попробовать элементы хатха- и виньяса-йоги. Не переживайте, если никогда не занимались — тренеры помогут подобрать комфортный уровень нагрузки.
После физической практики гостей ждёт необычный опыт — звуковая медитация под живую музыку. Флейты, диджериду, поющие чаши и другие этнические инструменты создадут атмосферу полного расслабления. А завершит программу завораживающее перформанс-шоу от коллектива VibroSoundLab.
«Уже больше двух месяцев на фестивале “Молодежная точка” для москвичей проходят различные спортивные тренировки: сайкл-заезды, занятия по фитнесу и пилатесу. Программа, посвященная йоге, — это возможность для каждого участника сделать паузу и почувствовать гармонию с окружающим миром прямо в центре столицы. Йога, осознанность и живая музыка — это те практики, которые помогут сохранить баланс в мегаполисе», — отметила Маргарита Савинкина, руководитель проекта «Молодежь Москвы».
Мероприятие пройдёт на веранде главного павильона фестиваля. Участие бесплатное, никакой специальной подготовки не требуется — главное взять с собой удобную одежду и хорошее настроение.
Напомним, «Молодёжная точка» уже два месяца радует москвичей спортивными активностями: от сайкл-заездов до пилатеса. А в рамках проекта «Лето в Москве» по всему городу проходят сотни культурных и спортивных событий — большинство из них бесплатные.
Подробности о других мероприятиях можно найти на портале «Молодёжь Москвы» и в соцсетях проекта.
