Молодёжная редакция

Любителям настольного тенниса на заметку: в столице открылись бесплатные секции для всех желающих. Проект запустил Департамент спорта Москвы, и присоединиться к тренировкам могут москвичи от 18 лет с любым уровнем подготовки.

Пинг-понг — один из самых доступных видов спорта, который не требует специальной экипировки и отлично подходит для поддержания формы. Как отмечает инструктор Григорий Букин: «Настольный теннис позволяет эффективно задействовать различные группы мышц и суставов, поскольку во время игры спортсмен постоянно меняет положение тела и руки, держащей ракетку. Помимо физической нагрузки, настольный теннис развивает реакцию, координацию движений и концентрацию внимания».

Расписание занятий по округам

Для участников старше 55 лет:
- Спорткомплекс «Олимпиец» (Рождественская ул., д. 19, корп. 2): понедельник 14:00-15:00, вторник 12:00-13:00
- Спорткомплекс «Атлант» (Большая Косинская ул., д. 5а): вторник и четверг 12:00-13:00

Для взрослых от 18 до 59 лет:
- Спорткомплекс «Солнечный» (ул. 50 лет Октября, д. 2г): вторник и четверг 08:00-09:00
- Спорткомплекс «Движение» (Дорожная ул., д. 44): среда и пятница 14:00-15:00

Все занятия проводят опытные инструкторы. Чтобы записаться на тренировку или узнать больше о секциях, зайдите на портал «Московский спорт» в раздел «Сервисы». Отличная возможность размяться, познакомиться с единомышленниками и провести время с пользой!

Ставь лайк и подписывайся на нашу страницу в Дзене, если хочешь видеть больше интересных материалов

Мероприятия для детей и молодёжи ищи на сайте Молодёжной редакции и на портале «Молодёжь Москвы»

Если статья была полезной — отправь её друзьям!